Medvědí česnek ( Allium ursinum)
Obsažené látky: éterický olej se sírovou vazbou, glykosid a bohatě vitaminu C.
Upotřebení a účinnost: Velmi se podobá česneku : Čistí střevo při kvasném průjmu, je účinný při střevním podráždění, při napadení parazity a při nemoci z nedostatku vitaminu C.
Příprava a dávkování:
Čerstvé listy medvědího česneku jako doplněk do salátu, čerstvá šťáva s máslovým mlékem.
Několik čajových nebo polévkových lžic za den
HAB: Allium ursinum, Spagyrik.